ロンドンで生活するための情報です。まずは、スーパーマーケットです。
ロンドンにはたくさんのスーパーマーケットがあります。ウェイトローズやホールフーズは比較的商品も高目の物が並んでいます。セインズベリーやテスコなどはもう少し庶民的でしょうか。
- 場所によっては、『店内飲食』と『持ち帰り』の2種類の価格が設定されていることがあります。一般的に『持ち帰り』の方が安いので、食べ物を近くの公園などに持って行って、新鮮な空気のもとで楽しんでみるのも良いでしょう。
- 『再利用可能なカップ』を持参すると、少額の割引をしてくれるスーパーもあります。試してみて下さい。
- カフェでポイントカードを貰うようにしましょう。『Good Customer』と見られ、無料の食べ物や飲み物を貰えたり、あるいは割引を受けることができます。
- Bootsなどのチェーンショップでは、化粧品などを含めシャンプーやシャワージェルなどを特別価格で販売しています。『1個買うと、1個無料！』『1個買うと、1個プレゼント！』等々、結構おトクなキャンペーンが見つかります。
| 主なスーパーでの価格 | GBP / 英ポンド | 概算円価（190 円） |
| ホットドリンク（コーヒー/ホットチョコレート/紅茶など） | 2.50 – 4.00 GBP | 475 – 760 円 |
| ソフトドリンク | 1.50 – 3.00 GBP | 285 – 570 円 |
| サンドイッチ | 1.50 – 6.00 GBP | 285 – 1,140 円 |
| ホットサンドイッチ | 4.00 – 7.50 GBP | 760 -1,425 円 |
| スープ | 3.50 – 6.00 GBP | 665 – 1,140 円 |
| ピザ | 7.00 – 15.00 GBP | 1,330 – 2,850 円 |
| サラダ | 2.50 – 8.00 GBP | 475 – 1,520 円 |
| ハンバーガー & チップス | 7.00 – GBP | 1,330 – 円 |
| ビッグマック | 4.69 GBP | 892 円 |
| フルーツ | 0.50 – 0.80 GBP | 95 – 152 円 |
更にお得なマーケットも！
毎週日曜日には開催される『ロンドン・ファーマーズ・マーケット』は、『市民のための市場』です。
LONDON FARMERS MARKETSには、下記のような場所が設定されています。
バラム / ブラックヒース / ブルームズベリー / イーリング
ハイストリート・ケンジントン / インペリアルカレッジ / イズリントン
レイトンズストーン / メリルボーン / ノッティングヒル / パーラメント・ヒル
ピムリコ通り / クイーンズパーク / サウスケンジントン / スイスコテージ
トウィッケナム / ウォルサムストウ /ウェスト・ハムステッド / ウィンブルドン
今回は、Highstreet KensingtonのFarmers’Marketを覗いてみましょう！
- 三世代の養蜂家が経営している蜂蜜専門店。スワンリーの町に生える様々な花の花蜜と花粉から作られています。
- ロンドン最初のオーガニック・パンメーカーのひとつであるシド・アストン。彼は種子からパンに至るまで有機食品にある原則を十分に理解しています。現在はバークシャーのシープドライブ農場に拠点を置き農場で栽培された古代穀物を使って様々な珍しいパンを作る実験も行っています。
- The Bath Soft Cheese Companyはウェストカントリーで最高級職人によるソフトチーズの生産者としてだれもが羨む評判を誇っています。英国軍人史上最大の英雄とされるネルソン提督がこのソフトチーズレシピを気に入っていた『ケルストン・パーク・チーズ』は間違いなく試してみる価値があります！
- ブラック・ウォーター・オイスターズの牡蠣は、トールズベリーと美しいマーシー島周辺の栄養豊富な海で養殖されています。市場に出す準備が整うと、牡蠣は手摘みによって収穫されます。天然牡蠣は通常月に『R』のつく9月から4月の間に入手可能です。岩牡蠣は1年中手に入ります。
- セリの家族は1910年以来5世代に亘ってヒル・エンド・ファームで農場を続けています。伝統的は農場で血統書付きの英国フリージアンから得た牛乳を使っています。牛の群れは85頭と比較的小さいために牛にストレスがかからず、牛乳は非常にきれいです。セリのパートナーであるチャドが市場にきて4種類のチーズを味わってもらっています。牛乳、クリーム、プレーンヨーグルト、フレーバー・ヨーグルト、季節限定のアイスクリームなどもあるのでお楽しみ下さい。
エンターテインメント
ロンドンでは無料で楽しめる箇所がたくさんあります。あるいは、『学生カード』を使用すると割引を受けられる箇所もあります。
無料で楽しめる箇所は下記からお探し下さい！
- 大英博物館 British Museum / Green Russell Street, London WC1B 3 DG
- +44-(0)20-7323-8000 / 毎日10:00 – 17:00 200万年の歴史を網羅するコレクションを所蔵。
- 自然史博物館 Natural History Museum / Cromwell Road, London SW7 5BD
- +44-(0)20-7942-5000 サウスケンジントン駅から徒歩5分の好立地。
- イングランド銀行博物館 Bank of England Museum / Bartholomew Lane, London EC2R 8AH
- +44-(0)20-3461-5545
- グリニッチ女王の家 Queen’s House Greenwich / Romney Road, Greenwich, London SE10 9NF
- +44 (0)20-8312-6565 / 10:00 – 17:00 特別のイベント以外は無料です。
上記以外にもたくさんの『無料エンターテインメント』が用意されています。是非、授業終わりにでもクラスメートとお楽しみ下さい。
| GBP / 英ポンド | 概算円価（@190） | |
| フィットネス・クラブ（大人1名/月額） | 25.00 – 80.00 GBP | 4,750 – 15,200 円 |
| アイススケート | 10.00 – 15.00 GBP | 1,900 – 2,850 円 |
| ボウリング | 5.00 – 15.00 GBP | 950 – 2,850 円 |
| 映画館 | 8.00 – 20.00 GBP | 1,520 – 3,800 円 |
| ウェストエンド・シアター | 25.00 – 55.00 GBP | 4,750 – 10,450 円 |
| バレエ | 10.00 – 60.00 GBP | 1,900 – 11,400 円 |
| コンサート | 10.00 – 60.00 GBP | 1,900 – 11,400 円 |
| 大規模なコンサート | 50.00 – 180.00 GBP | 9,500 – 34,200 円 |
| ナイトクラブへの入場 | 10.00 – 25.00 GBP | 1,900 – 4,750 円 |
| 有料観光スポット | 15.00 – 30.00 GBP | 2,850 – 5,700 円 |
| GBP / 英ポンド | 概算円価（@190） | |
| 単三電池（4本） | 2.00 – 6.00 GBP | 380 – 1,140 円 |
| 英国用プラグアダプター | 4.00 – 8.00 GBP | 760 – 1,520 円 |
| 有名ブランドのジーンズ | 40.00 – 80.00 GBP | 7,600 – 15,00 円 |
| サマードレス | 30.00 – 50.00 GBP | 5,700 – 9,500 円 |
| スポーツシューズ（Nike, Adidas等） | 40.00 – 120.00 GBP | 7,600 – 22,800 円 |
| オイスターカード（地下鉄/バス等乗車券） | 5.00 – 50.00 GBP | 950 – 9,500 円 |
| 手頃なレストランでの食事 | 6.00 – 12.00 GBP | 1,140 – 2,280 円 |
| 標準的なレストランでの食事 | 15.00 – 30.00 GBP | 2,850 – 5,700 円 |
| 高級レストランでの食事 | 40.00 – 60.00 GBP | 7,600 – 11,400 円 |
- レストランでは、請求書に『サービス料』が記入されている場合、チップを置く必要はありません。
- サービス料が含まれていない場合、10 – 15%のチップを置くのが一般的です。
- 学生カードを利用すると、割引が受けられる劇場や映画館が多いです。
- 映画、ミュージカル、バレエ等は、午後の『マチネ』とウェストエンドの外の映画館や劇場の方が安いです。
- ナイトクラブでは通常、午後11時より前に到着すると割引入場券が提供されます。